APA ITU ANDROGEN?

ANDROGEN, juga disebut hormon androgen atau testoid, merupakan istilah generik untuk setiap senyawa alami atau sintetik, biasanya hormon steroida, yang merangsang atau mengontrol perkembangan dan memelihara karakteristik kejantanan pada hewan bertulang belakang (vertebrata) yang berikatan pada reseptor androgen. Ini meliputi aktivitas aksesori organ kelamin jantan dan perkembangan karakteristik kelamin sekunder.

Androgen pertama kali ditemukan pada tahun 1936. Androgen juga merupakan steroida anabolik asli dan prekursor, zat pendahulu dari semua estrogen. Androgen yang utama dan paling terkenal ialah testosteron. Dihidrotestosteron (DHT) dan androstenadion secara umum kurang dikenal, tetapi sama pentingnya dengan perkembangan jantan. DHT dalam kehidupan embrio menyebabkan difrensiasi penis, scrotum dan prostat.  Kemudian dalam kehidupanDHTmemberikan kontribusi untuklaki-lakibotak, pertumbuhanprostatdan aktivitaskelenjarsebaceous.

JENIS

Steroidogenesis, yang menunjukkan hubunganantara beberapaandrogen, adalahdikiri bawah. Estronadanestradiol, sebaliknya,adalahestrogen. Sebuah subset dariandrogen, androgenadrenal, termasuksalah satusteroida19-karbon disintesisoleh korteksadrenal, lapisan terdalamdarikorteksadrenal(zonula retikularis), berfungsi sebagaisteroidayang lemahatauprekursorsteroida, termasukdehidroepiandrosteron(DHEA), dehidroepiandrosteronsulfat(DHEA-S), danandrostenedion.

Di samping testosteron, androgen lain meliputi:

  • Dehidroepiandrosteron (DHEA) ialah suatu hormon steroida yang diproduksi dalam adrenal cortex dari kolesterol. Ini adalah prekursor utama dari estrogen alami. DHEA juga disebut dehidro-isoandrosteron atau dehidroandrosteron.
  • Androstenadion (Andro) ialah steroida androgenik yang diproduksi oleh testis, adrenal cortex, dan ovarium. Sedangkan androstenadion diubah secara metabolik menjadi testosteron dan androgen lain, mereka juga merupakan struktur induk estron. Penggunaan andro-stenadion sebagai suplemen atletik atau binaraga telah dilarang oleh Komite Olimpiade Internasional, serta organisasi olahraga lain.
  • Androstenadiol ialah steroida metabolit dianggap bertindak sebagai pengatur utama sekresi gonado-tropin.
  • Androsteron ialah suatu zat kimia hasil-samping yang terbentuk selama penguraian androgen, atau berasal dari progesteron, yang juga diberikannya efek kejantanan minor, tetapi dengan seper-tujuh intensitas testosteron. Hal ini ditemukan dalam jumlah yang kira-kira sama dalam plasma dan urin dari pria dan wanita.
  • Dihidrotestosteron (DHT) adalah suatu metabolit dari testosteron, dan androgen lebih potensial daripada testosteron yangmengikatlebih kuatpada reseptorandrogen. Zat inidiproduksi dikulit dan jaringanreproduksi.

FUNGSI

Perkembangan Laki-laki

Pembentukan testis

Selama perkembangan mamalia, gonad yang pada awalnya mampu menjadi salah satu indung telur atau testis.[3] Pada manusia, mulai dari sekitar 4 minggu, dasar-dasar gonad yang hadir dalam mesoderm menengah berdekatan dengan ginjal berkembang. Pada sekitar 6 minggu, korda seks epitel berkembang dalam testis membentuk dan menggabungkan sel germinal saat mereka bermigrasi ke gonad. Pada laki-laki, gen kromosom Y tertentu, khususnya SRY, mengontrol perkembangan fenotip laki-laki, termasuk konversi dari gonad bipotensial awal ke testis. Pada laki-laki, korda seks sepenuhnya menyerang perkembangan gonad.

Produksi androgen

Sel-sel epitel korda seks yang berasal dari mesoderm dalam perkembangan testis menjadi sel Sertoli, yang akan berfungsi mendukung pembentukan sel sperma. Populasi minor sel nonepitel tampak antara tubula mulai 8 minggu perkembangan janin manusia. Ini adalah sel Leydig. Segera setelah mereka berdifrensiasi, sel Leydig mulai meng-hasilkan androgen.

 Efek androgen

Fungsi androgen sebagai hormon parakrin (paracrine) yang diperlukan oleh sel Sertoli untuk mendukung produksi sperma. Androgen juga diperlukan untuk maskulinisasi perkembangan janin laki-laki (termasuk penis dan pembentukan skrotum). Di bawah pengaruh hormon androgen, sisa-sisa mesonephron itu, saluran Wolffian, berkembang menjadi epididimis, vas deferens dan vesikula seminalis.

Aksi androgen ini didukung oleh hormone dari sel Sertoli,  Müllerian inhibitory hormone (MIH), yang mencegah duktus mullerian embrio berkembang menjadi saluran tuba dan jaringan saluran reproduksi wanita lain dalam embrio laki-laki. MIH dan androgen bekerja sama untuk memungkinkan pergerakan normal testis ke dalam skrotum.

Pengaturan awal

Sebelum produksi hormon hipofisis hormon luteinisasi (LH) oleh embrio dimulai sekitar minggu ke 11-12, human chorionic gonadotropin (hCG) mempromosikan diferensiasi sel Leydig dan produksi androgen mereka pada minggu ke 8. Aksi androgen pada jaringan target sering melibatkan konversi testosteron menjadi 5α-dihidrotestosteron (DHT).

 Spermatogenesis

Selama pubertas, androgen, LH dan follicle stimulating hormone (FSH) produksinya meningkat dan korda seks melubangi, membentuk tubulus seminiferus, dan sel-sel germinal mulai berdiferensiasi menjadi sperma. Sepanjang masa dewasa, androgen dan FSH kooperatif bertindak pada sel Sertoli di testis untuk mendukung produksi sperma.

Suplemen androgen eksogen dapat digunakan sebagai zat kontraseptif laki-laki. Kadar androgen meningkat disebabkan oleh suplemen androgen yang dapat meng-hambat produksi LH dan menghalangi produksi androgen endogen oleh selLeydig. Tanpa tingkat tinggi lokal androgen pada testis karena produksi androgen oleh sel Leydig, tubulus seminiferus dapat merosot, mengakibatkan kemandulan (infertilitas). Untuk alasan ini, banyak patch transdermal androgen yang diterapkan pada skrotum.

Menghambat Pengendapan Lemak

Pria biasanya memiliki lemak tubuh lebih sedikit daripada perempuan. Hasil studi terbaru menunjukkan androgen menghambat kemampuan beberapa sel-sel lemak untuk menyimpan lemak dengan memblokir jalur transduksi sinyal yang biasanya mendukung fungsi adiposit.

Juga, androgen, tetapi tidak estrogen, meningkatkan reseptor beta-adrenergis sambil menurunkan reseptor alfa-adrenergis—yang dihasilkan dalam kadar epinefrin/ norepinefrin yang meningkat karena kekurangan umpan-balik negatif reseptor alfa-2 dan penurunan penumpukan lemak karena epinefrin/norepinefrin kemudian bertindak atas reseptor beta yang merangsang lipolisis.

Massa Otot

Pria biasanya memiliki lebih banyak massa otot kerangka ketimbang wanita. Androgen mempromosikan perlebaran sel-sel otot kerangka dan mungkin bertindak dengan cara yang terkoordinasi dengan fungsi dengan bertindak atas beberapa jenis sel[6] yang menghantar sinyal hormon untuk menghasilkan otot, mioblas, dalam satu proses yang berkaitan dengan kadar reseptor androgen.

Otak

Kadar androgen yang bersirkulasi dapat mem-pengaruhi prilaku manusia karena beberapa neuron sensitif terhadap hormon steroida. Kadar androgen telah berdampak dalam pengaturan  agresi dan libido manusia. Memang, androgen mampu mengubah struktur otak pada beberapa spesies, termasuk tikus, tikus kecil, dan primata, menghasilkan perbedaan jenis kelamin. Sejumlah laporan telah menunjukkan androgen saja mampu mengubah struktur otak, namun identifikasi mana perubahan dalam batang neuroanatomi berasal dari androgen atau estrogen sulit, karena potensi mereka untuk konversi.

Ketidakpekaan Androgen

pada Manusia

Mengurangi kemampuandarijaninXY-kariotipe untuk menanggapiandrogendapat mengakibatkansalah satu dari beberapakondisi, termasukinfertilitasdanbeberapa bentukkondisiinterseks.

PERSENTASE POTENSI RELATIF DARI ANDROGEN ALAMI

Ditentukan melalui pertimbangan dari semua metoda pengukuran biologis (1970). Data dari Steroid Biochemistry and Pharmacology oleh Briggs dan Brotherton, Academic Press.

  • Testosteron:                             100%
  • 5-Alfa-dihidrotestosteron:        90%
  • Androstanadiol:                        60%
  • Androstenedion:                       20%
  • Dehidroepiandrosteron:          10%
  • Androsteron:                             10%

5alfa-dihidrotestosteron (DHT) adalah 2,4 kali lebih potensi dari testosteron untuk mempertahankanberat prostat normal danmassa lumen saluran(ini adalah ukuran darirangsangan fungsi selepitel). SedangkanDHTadalah samakuatsepertitestosteronuntuk mencegahkematian selprostatsetelahpengebirian.

DAMPAK ANDROGENIK LATIHAN

Dalam analisispenampang-lintang, senam aerobik memiliki jumlah basal yang lebih rendah dan testosteron bebasdi bandingkan dengan menetap. Senam anaerobik juga memiliki testosteron lebih rendah dibandingkan dengan menetap tetapisedikit peningkatan dalam testosteron basal dengan pelatihan resistensi dari waktu ke waktu.

Ada beberapa korelasi antara testosteron dan aktivitas fisik pada orang yang berusia sedang dan lebih tua. Secara akut, testosteron secara singkat meningkat saat dibandingkan dengan bentuk latihan aerobik, anaerobik dan campuran.

Sebuah studi yang dinilai pria yang tahan terlatih, daya tahan terlatih, atau menetap di mana mereka baik beristirahat, berlari atau melakukan sesi daya tahan. Androgen meningkat sebagai respons terhadap latihan, khususnya daya tahan, sementara kortisol hanya meningkat dengan resistensi. DHEA meningkatdengan latihan daya tahan dan tetap meningkat selama pemulihan pada subyek perlawanan terlatih.

Setelahkenaikanpasca-latihanawal,adapenurunantestosteronbebas dan totalselama pemulihandaya tahan, khususnyadalam subjek latihan daya tahan. Subyekketahananterlatihmenunjukkansedikit perubahandalamkadar hormondalam menanggapilatihandaripadasubyekdaya tahan-terlatih.

Studi lain menemukan efek jangka pendek relatif dari latihan aerobik, anaerobik dan gabungan protokol latihan anaerobik-aerobik terhadap kadar hormon tidak berbeda. Ini menunjukkan peningkatan testosteron dan kortisol segera setelah latihan yang kembali ke baseline dalam 2 jam.

Aerobik

Dalam melatih senam aerobik jangka panjang, tingkat basal tidak berubah, atau menurun. Secara akut, daya tahan berbasis upaya aerobik menyebabkan testosteron meningkat.

Setahun lamanya, program latihan aerobik intensitas sedang meningkatkan DHT dan SHBG dalam menetap pria usia 40-75, namun tidak berpengaruh pada androgen lainnya. Baik DHT mau-pun SHBG meningkat 14% pada senam pada 3 bulan, dan pada 12 bulan mereka tetap 9% di atas dasar. SHBG adalah pelindung terhadap DHT karena mengikat androgen bebas.

Dalam penilaian akut kadar hormon pada pemain sepak bola sebelum, selama dan setelah pertandingan, DHT dan testosteron meningkat selama pertandingan, tetapi kembali ke awal setelah istirahat 45 menit.

Latihan aerobik pada tikus Jepang dilakukan pada treadmill tikus dua kali lipat konsentrasi lokal dari DHT di otot betis yang dinilai dengan uji protein. Setelah usaha aerobik yang intens, atlet daya tahan yang tinggi juga ditemukan memiliki testosteron bebas lebih rendah pada hari berikutnya. Dalam latihan daya tahan yang lama, seperti maraton, tingkat akhirnya menurun. Demikian pula, DHT turun, sedangkan androgen adrenal dan kortisol akan meningkat dengan respon stres.

Anaerobik

Tidak diketahui apakah pelatihan anaerobik meng-ubah profil hormon individual, atau jika atlet dalam studi AC dipilih sendiri karena kecenderungan fisiologis untuk pengkondisian atletik.  Ada variasi dari respon terhadap stres anaerobik tergantung pada intensitas latihan, umur, jenis kelamin, lama waktu belajar, dan waktu di mana indeks serum ditarik. Kebanyakan penelitian melaporkan bahwa peningkatan testosteron atau tidak berubah akut, meskipun beberapa bahkan melaporkannya menurun. Senam anaerobik memiliki kadar testosteron di bawah kontrol menetap dalam analisis penampang-lintang. Selama berbulan-bulan sampai bertahun-tahun, tingkat yang stabil hingga sedikit meningkat.

Rasio testosteron terhadap kortisolkeduanya dapat meningkatkan dan menurunkan selama latihan resistensi, tergantung pada intensitas latihan. Sebuah studi membandingkan kaula muda dan tua menunjukkan peningkatan akut di GH dan testosteron untuk keduanya, meskipun yang terakhir kurang meningkat pada pria yang lebih tua.

Testosteronmuncul di akhir jam tidur setelah latihan anaerobik. androgen reseptor ekspresi meningkat dengan latihan akut pada korelasi untuk membebaskan testosteron. Ketika membandingkan pria dan wanita dikelompok usia 30, 50 dan 70 tahun, muda dan setengah baya pria menunjukkan peningkatan testosteron setelah latihan, dengan yang terakhir juga mengalami peningkatan kortisol. Pria lanjut usia menunjukkan tidak ada perubahan.

Penelitian lain juga menunjukkan dengan usia ada kecenderungan testosteron menurun dan respon hormon pertumbuhan dilemahkan. Orang-orang muda telah menunjukkan tidak ada perubahan akut pada testosteron dengan latihan daya tahan, dengan peningkatan kortisol dan hormon pertumbuhan tergantung pada intensitas.

Satu studi pada pria muda menunjukkan testosteron akut stabil, dengan peningkatan GH dan IGF-1. Demikian pula, sebuah studi menunjukkan testosteron tidak meningkat pada pria muda, perempuan, dan anak laki-laki puber yang terbiasa dengan latihan beban ketika dikoreksi untuk volume plasma.

Intensitas ekstrim latihan kekuatan dapat memicu respon stres, sehingga kadar testosteron menjadi lebih rendah, efek ditekankan oleh kekurangan energi. Sebuah studi terpisah membandingkan usia yang berbeda, namun, tidak menemukan perbedaan testosteron akut dan kadar kortisol antara kelompok, namun pertumbuhan dilemahkan respon hormon pada orang tua.

Akut, penelitian lain telah menunjukkan testosteron meningkat. Dalam sebuah kelompok kecil dari atlet yang dilatih secara anaerobik, pelatihan penuh ketegangan bahkan menurunkan testosteron serum dan rasionya terhadap kortisol dan SHBG, dengan peningkatan LH. Dengan dekompensasi berikutnya, testosteron adalah stabil, tetapi kortisol dan SHBG menurun.[31] Kasus lain  kontrol menunjukkan dengan pelatihan intensif diikuti dengan istirahat, testosteron turun dan LH meningkat pada awalnya.

Interval dan kualitas olahraga juga mempengaruhi respon hormonal. Sesi intensitas sedang hingga tinggi dengan beberapa set dan interval waktu yang singkat, di mana energi berasal dari metabolisme laktat glikolitik, tampaknya menjadi stimulus terbesar bagi respon hormon steroida. Respon hormonal pada pria muda bervariasi dengan jumlah set dalam sesi latihan.

Namun, ketika jumlahnya meningkat dari 4 sampai 6, tingkat anabolik distabilkan dan kortisol terus meningkat, menunjukkan bahwa perubahan dalam volume anaerobik bisa mengubah anabolik dan keseimbangan hormon katabolik. Ketika set dilakukan pada pengulangan maksimum, selang tidak memiliki pengaruh pada berbagai intensitas tertentu, dengan tidak ada perbedaan respon hormon akut antara protokol di 10 repetisi maksimal dengan interval 2 dan 5 menit.

Terdapat total respon testosteron lebih tinggi pada protokol hipertrofi dibandingkan dengan mereka untuk kekuatan dan tenaga, meskipun pemerataan dari total beban kerja (didefinisikan sebagai beban x set x repetisi). Ada respon testosteron 27% lebih besar menggunakan protokol dengan penggunaan simultan dari keempat anggota badan. Respon androgenik juga dicatat dalam protokol menggunakan tungkai atas dan bawah secara terpisah untuk tingkat yang lebih rendah.

Sejumlah studi telah meneliti efek dari latihan anaerobik selama bulan sampai tahun, menunjukkan untuk menjadi konstan atau sedikit meningkat. Sebuah kasus-kontrol kecil latihan anaerobik pada laki-laki muda terlatih selama enam minggu ditemukan penurunan testosteron bebas17 persen.Dengan pria berusia 60-an, latihan ketahanan ebih dari 16 mingg tidak mempengaruhi kadar hormon anabolik awal, meskipun GH meningkat akut dengan olahraga.Sebuah studi lebih dari 21 minggu pada kekuatan atlet pria menunjukkan kadar hormon basa lkonstan, meskipun peningkatan kekuatan.

Sebuah penelitian tindak lanjut mengamati kelompok yang lebih besar dari pelatih berat badan selama 24 minggu, dengan12 minggu dekompensasi. 30 rasioCBG, omse tandrogen menunjukkan peningkatan dengan intensitas pelatihan, tanpa perubahan testosteron total: Pelatiha tidak menyebabkanperubahantestosteron total, tapi ada penurunan testosteron bebas, progesteron, androstendion, DHEA, kortisol, transcortin, dankortisol.

Sebuah studi menunjukkan laki-laki mudadan latihan ketahanan lebih dari 48 minggu ditemukan peningkatan testosteron serum awal dari20±5 sampai 25±5 nmol/l, dan peningkatan testosteron: rasio SHBG, LH dan FSH.

Latihan Kombinasi

Satu studi menunjukkan peningkatan GH dengan usaha anaerob akan tumpul pada mereka yang melakukan latihan aerobik selama 60 menit sebelum latihan kekuatan. Kadar testosteron tetap tinggi hanya pada akhir ses latihan dengan latihan aerobik diikuti dengan latihan kekuatan, fenomena yang tidak terlihat dengan latihan beban dilakukan sebelum aerobik. Dalam sebuah program latihan sepakbola 11 minggu berfokus pada melompat vertikal dikombinasikan, sprint pendek, dan sub maksimal ketahanan berjalan, testosteron total meningkat, namun SHBG naik secara paralel, mempertahankan indeks androgen bebas konstan.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s